creatine olimp

[...] troche kilogramow, do tej pory bylem skazany na kiepska diete a mianowicie obiadki ktore podawala mi mama , ostatni cykl skonczylem jakis tydzien temu, robilem go na creatine magna power, glutaminie z olimpu oraz bialku ostrowia wpc 80, jestem zadowolony z tego cyklu, jednak teraz chcial bym sprobowac cos innego i bardzo was prosze o [...]

Witam.Mam do sprzedania odżywki . Ceny są przystępne i warto zakupić :) .Jako ,że już jakiś czas siedzę na forum i udzielam się w różnych działach ( mam DT w Activlab ) więc nie chcę wystawiać aukcji na allegro 1 x PANTHERA Primaltein Whey 2270g = 95 zł Smak czekolada 1 x OLIMP Creatine Xplode 500g = 55 zł Smak ananas 1 x TREC NitroBolon [...]

Witam Zacznę wpierw od wcześniej branych suplementów: Rok 2014 Styczeń Olimp Creatine 1250 Mono + Gainer Hi-Tec Whey Mass Builder Pierwszy cykl 6 tygodni 6 kap. po treningu . Pięć tygodni przerwy i kolejny cykl tym razem 4 kap. przed treningiem i 4 po. Gainer - 3 miesiące bez przerw (tu był mój błąd) 5 razy w [...]

[...] Jestem juz po pierwszym który zrobilem na Monohydrant kreatyny z vitalmax'a . Teraz przygotowuje sie do drugiego cyklu tylko nie wiem jaka wybrac, zastanawiam sie nad olimp creatine xplod, a wy co o tym myslicie ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa miesniowa Staż treningowy na słowni: ponad rok [...]

witam zakupilej juz suple na nastepny cykl: 2kg mass xxl trec 1,8kg ostrowii 80 360 mega caps creatine 1250 olimp pytanie dotyczace gainera. wyszlo ze na dzien przypadnie mi tylko 62,5g mass xxl. kiedy go najlepiej przyjac? przyjmijmy 2 wersje: 1) okres szkolny 9.00-14.00 - 4 bulki z maslem, szynka, ketchupem 15.00 150-200g platki na 600g mleka [...]

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy dobrze sobie rozpisałem dawkowanie: SFD Wpc protein plus - porcja jednorazowa 1,5miarki (33g) rozpuścić w mleku - po przebudzeniu, po obiedzie, przed snem Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - dzień treningowy: jedna porcja (13 gram) na 30 minut przed treningiem, druga (13 gram) zaraz po treningu - w wodzie [...]

pol roku cwiczyłem na mase i majac 177 cm waże 90kg (23lata) zaczynam sie rzeźbić: Pn klata: - -ławka skośna 3x15 -ławka pozioma 3x15 - rozpietki 3x15 atlas rozpiętki 3x15 triceps : -hantle za glową 3x15 -sciąganie linki 3x15 sztanga na leżąco za głowę 3x15 śr plecy: maszyny do górnej i dolnej częsci pleców 3x15 każda podnoszenie hantla z ziemi [...]

[...] postanowiłem zakupić suple(a zbytnio się nie znam) dodam iż dieta domknięta oraz mój staż na siłowni jest kilku-letni. 1.activlab-bcaa-xtra-800 2. universal-kreatyna-creatine-creapure-500g-mono 3.olimp-beta-alanine-carno-rush-80-tabl-beta-alanina Czy polecacie te suplementy? chodzi mi głównie o redukcje tkanki tłuszczowej oraz zachowaniu [...]

[...] mocny?? Wiek : 22 Waga : 88 Wzrost : 180 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : tcm3 , storm , schock therpahy , xpand extreme , aakg , olimp creatine , optimum whey, bcaa tst Uprawiane inne sporty : aikido , kickbox stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : [...]

Witam Na zimę startuję dosyć porządnie z masą i będę w posiadaniu takich suplementów jak: -Trec AAKG 240kaps -Olimp BCAA Xplode 1000g -Vitalmax Creatine monohydrate 300g -Trec cm3 180kaps -Trec ZMA 90kaps + gainer i białko do diety. Możecie mi rozpisać dawki? Proponuję: DT: -AAKG 2kaps 30min przed treningiem i 2 kaps po treningu -BCAA 10g przed [...]

Witam. Posiadam Mex nutrition - NO-MAX 900g http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_NO-MAX-opis26781.html i Olimp Creatine 1250mg Mega Caps +-360 tabsów. Prosiłbym Was o poradę jak jak to pogodzić z mono. To jest moja propozycja: DT No-max 30g 30min przed treningiem Mono 4 tabsy zaraz po treningu DNT Mono 4 tabsy na czczo i 4 miedzy głównymi [...]

Witam, Mam 22 lata , staż na siłowni to 3 lata (8 miesięcy regularnie), początkowo trenowałem siłę później masę a następnie rzeźbę (zawsze taka sama kolejność cykli). W przeciągu 4 miesięcy z 80 kg na klatkę wyszedłem na 95 x2 Mam 186 cm wzrostu i ważę 79 - 81 kg waga non stop skacze. Pracuje na 3 zmiany co strasznie utrudnia regularne [...]

HI TEC PEAK DETONATOR 1kg+50kaps HI TEC CREATINE POWDER 500G + 250G GRATIS OLIMP BCAA Xplode 500g OMEGA3 120kaps WITAMINY+MAGNEZ po 120 tabletek ZMA HI TECA 100 tabletek BIAŁKO VITAFIT 3kg CARBO TRECA 3kg na dni treningowe i nie treningowe z góry dzieki za pomoc :) z dobra dieta i uzupelniaczami moge sie spodziewac ladnych przyrostow? ;p [...]

Witam. Prosił bym o małą podpowiedź o suplementach. Właśnie planuje mój pierwszy cykl który ma trwać 6 tyg. Kupiłem już 240kaps. OLIMP Creatine Mega Caps co wystarczy na 6 tygodni.Kupię jeszcze na pewno Witaminy z olimpu. I tu moje pytanie co jeszcze do tego dokupić, myślałem nad jakimś gainerem/białkiem oraz HMB. Moge przeznaczyć na to jeszcze [...]

[...] z tego dwa cykle,tyle ze sie troche tego nazbierało i nie wiem już sam co i jak połączyc żeby było dobrze no i dawkowanie oczywiscie.posiadam: mega mass 4000 weidera 7kg creatine mega caps 400szt olimp createston HI TEC 3,4kg nitrobolon II limited edition xpand fruit punch carbo 4kg olimpa zbierałem i zbierałem aż wkoncu trzeba się za to [...]

Witam. Zdecydowałem się na dołączenie BA do cyklu kreatynowego (Beta Bolic + Creatine Monohydrate Olimp). Dawkowanie Kreatyny: DT - 4 kapsułki mono rano na czczo, 6 kapsułek BB po treningu DNT - 4 kapsułki mono rano na czczo Dostałem opakowanie BA Activlab w kapsułkach (128 kaps.) i jeżeli chodzi o DT to będę przyjmował 4 kapsułki na 30 minut [...]

Witam, mam już mętlik w głowie. Planuje zakupić napewno Cell Pumpa z Biogenixa 665g oraz właśnie, planuję kupić Olimp Creatine mega caps (ta mocna kreatyna 2 kaps na porcję), ale myślalem tez nad CM3 ale to też jabłczan tak jak Cell Pump więc to raczej odpada. Co o tym myślicie? Pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -------- [...]

-OLIMP Creatine Mega Caps® 300 kaps czy do tej kreatyny trzeba -wziasc jakies ochrony np na watrobe? czy po tej odzywce musze -wziasc jakies odbloki? czy do tej odzywki zaleca sie mieszanie z inna odzywka? czy moze porponujecie mi inna odzywke? a tak wogole to zalecac ja 4tapsy rano naczczo i po silce? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub [...]

[...] i potrzebuje pomocy ;D Co do poloaczenia supli do diety moja masa to 87 kg che sie wyrzezbic dlatego ma dietena ujemnym bilansie i chce dodac do niej kreatyne (hi tec creatine powder)500g oraz bialko (OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX)2200g i TREC Nitrobolon II 550 g i prosze o rozpisanie jak mam to brac z gory dziekuje a o to dieta: Dieta około [...]

Witam;]I pozdrawiam serdecznie:D Mam do Was kilka pytań,a mianowice: 1.Czy Caffeine-Free to nowsza wersja Pump(jestem zupełnie zielony,na forum są niektóre tematy zagmatwane czyli,w temacie ten Xpand a w środku drugi)why...??? 2.Który z nich lepszy??? 3.Z czym najlepiej je łączyć???(może być Olimp Creatine Mega Cabs) 4.Czy ten o którym jest mowa w [...]